Wie jaren zichzelf blijft, wordt vanzelf bijzonder

Gezondheid 1.324 keer gelezen

BOXMEER | Bij bewegingsinstituut Lilian werken mensen op hun eigen manier aan hun gezondheid en fysieke gestel. De kleinschaligheid met persoonlijke begeleiding maakt het voor de sporters een fijne manier van inspanning, weg van de massale sportscholen en volle verenigingen. Al 28 jaar helpt oprichtster en eigenaresse Lilian Kastelein de sporters naar een fitter bestaan. De sleutel van die bijna drie decennia succes? Gewoon Lilian blijven.

Voor aanvang van dit artikel ging Lilian bij de sporters in haar bewegingsinstituut te rade. “Waar moet ik het artikel over laten gaan? Ik kan niet echt iets ‘nieuws’ bedenken.” De reacties waren verrassend maar behulpzaam: “Je hoeft toch niet met iets vernieuwends te komen? We weten wat je doet: goede begeleiding geven aan iedereen die op een fijne en kleinschalige manier wil bewegen.” Wie jaren zichzelf blijft, wordt vanzelf bijzonder.

“Dit is gewoon waar mensen zich fijn bij voelen.”, vervolgt Lilian tevreden. “Bewegen is ontzettend belangrijk. Het is goed voor de gezondheid, maar helpt ook tegen heel veel lichamelijke klachten.” Ze wijst er op dat vandaag de dag ouderen langer thuis wonen. Om dat veilig en gezond te blijven kunnen is adequate spierkracht een voordeel. “Hier kunnen we dat ontwikkelen en bijhouden op een manier zoals dat past bij jouw leefstijl en lichaam. Als je je niet zo thuis voelt in een sportschool is dit misschien wel iets voor jou. Alles is namelijk heel laagdrempelig.”

Bewegings- en afslankinstituut Lilian levert al 28 jaar service en kwaliteit van behandelingen.

Bij ons vindt u alles om op een ontspannende manier met uw lichaam bezig te zijn.

 

Lilian:

Iedereen kan sporten en/of afvallen, waarbij ik je graag help, adviseer en stimuleer. Op je eigen niveau, sportief bezig zijn in een kleinschalig, sfeervol aandoende ruimte, onder goede persoonlijke begeleiding.

 

Mijn visie: "Wie fit is..... geniet meer van het leven".

Mijn doel is dan ook om iedereen te laten sporten, jong, oud, man, vrouw, met of zonder klachten.

Voor iedere klant een resultaatgerichte sportsessie op maat, en het ook nog leuk vinden!